Eines der großen Themen im Wochenbett ist: Essen! Weil es wichtig ist, weil viele Frauen nach einer Geburt und beim Stillen unfassbar großen Hunger haben – und weil mit einem klitzekleinen Baby oft die Zeit fürs lange Kochen fehlt. Die intensiven Gefühle und Herausforderungen, die Schwangerschaft und Geburt mit sich bringen, können aber viel leicht zu bewältigen sein, wenn du leckeres, gutes und nahrhaftes Essen zu dir nimmst
Darum kann die Vorbereitung auf das Wochenbett auch vor allem eins sein: sich ums Essen kümmern, so lange es noch geht (aka die Zeit noch da ist). So könnt ihr schon vor dem Wochenbett sicher gehen, dass ihr für euch und eure Familie in den Tagen und Wochen nach der Geburt vollwertige Mahlzeiten vorbereitet habt, die nur schnell erwärmt werden müssen. Neben vorgekochtem Essen ist es auch cool, wenn du ein paar Produkte für dich hast, die dir das Wochenbett auf anderen Ebenen erleichtern.
