Wochenbett-Magazin
Väter, Partner und Partnerinnen im Wochenbett
Klar, im Wochenbett sind Mama und Baby die Stars. Aber Partner*innen gehören natürlich ganz fest zum Wochenbett-Team. Sie können mega viele Aufgaben übernehmen, sollten sich ein bisschen Wissen anlesen und...
Die 5 besten Tipps für dein Wochenbett
Wusstest du, dass die falschen Wochenbettprodukte deine Rückbildung im Wochenbett verlangsamen können? Belastete Baumwolle und Plastikbeschichtungen bei herkömmlichen Binden stören zum Beispiel die Heilung deiner Geburtsverletzungen, weil sie nicht atmungaktiv...
Rückbildung im Wochenbett
Nach der Schwangerschaft bildet sich dein Körper nach der Geburt im Wochenbett langsam wieder zurück. Wir wollen dir hier einen kurzen Überblick über die körperlichen Veränderungen geben, die dich nach...
Deine Vorbereitung auf das Wochenbett
Wir kennen viele Schwangere, die perfekt vorbereitet sind. Es werden Kliniktaschen gepackt, Geburtspläne geschrieben, Erstausstattungen fürs Kind gekauft, Wohnungen geputzt und Wäscheberge gewaschen. Aber warum gibt es eigentlich keine Standard-Listen...
Deine Checkliste für die Baby-Erstausstattung nach der Geburt
Hands down: ihr braucht viel, viel weniger, als die meisten Menschen des Internets erzählen. Zumindest glauben wir das und haben unten die minimalist fürs Baby erstellt. Mehr kaufen geht später...
Geburtsverletzungen im Wochenbett
Unter der Geburt sind dein Becken und deine inneren und äußeren Geschlechtsorgane großem Druck, Dehnung und Kraft ausgesetzt. Dabei können, müssen aber nicht, Geburtsverletzungen wie ein Dammriss, Schürfungen an den...
Der Wochenfluss: Was du im Wochenbett wissen solltest
Eine der zentralen Aufgaben des Körpers im Wochenbett ist der Wochenfluss. Dieser medizinische Begriff, auch als Lochien bekannt, beschreibt den Abgang von Blut und Gewebe nach einer Geburt in Form...
Hormone im Wochenbett
In jeder Schwangerschaft bildet der Körper ein eigenes neues Organ aus: die Plazenta. Ungefähr ab der zehnten Schwangerschaftswoche beginnt diese (neben ihren anderen Aufgaben) mit der eigenständigen Produktion von Östrogen,...
Babyblues und Heultage nach der Geburt
Babyblues und Heultage: Viele Tränen im Wochenbett Nach der Geburt und dem Abgang der Plazenta verändern sich die Hormonspiegel in deinem Körper ziemlich schnell und manchmal auch schlagartig. In den...
Der Beckenboden nach der Geburt
Durch die Schwangerschaft (und bei vaginaler Geburt auch durch die Geburt selbst) wurde dein Beckenboden sehr stark beansprucht. In den ersten Tagen danach fühlen viele Frauen das vor allem an...