Wochenbett-Magazin

Nadine Bode ist 48 Jahre alt und hat vor ein paar Monaten ihren Sohn Dari zur Welt gebracht. Heute berichtet sie uns von ihrer Erfahrung als Single, die sich in...

Was sind Hämorrhoiden? Hämorrhoiden sind erstmal gar keine Erkrankung, sondern Gefäßpolster, die in deiner Analregion sitzen und unter anderem dafür Sorgen, dass kein Stuhl oder Flüssigkeit deinen After ungewollt verlässt....

Das Packen der Klinik- oder Geburtshaustasche kann ein Weg sein, dich zum Ende der Schwangerschaft langsam mental auf die Geburt vorzubereiten und zu realisieren, dass du wirklich bald ein Kind...

Geburtsverletzung ist nicht gleich Geburtsverletzung: neben dem so oft besprochenen Dammriss gibt es Schürfungen aller Art, Risse anderer Regionen eures Intimbereichs wie Vulva, Vulvalippen, Vagina, Klitoris oder Gebärmutterhals und natürlich...

Die Massage des Damms wird vielen Frauen ca. ab der 34. Schwangerschaftswoche empfohlen. Sie soll die Durchblutung im Dammgewebe anregen und Haut, Muskeln und Bindegewebe so geschmeidiger und dehnbarer machen....

Geburtsverletzungen sind Schürfungen, Risse und Schnitte, die durch eine Spontangeburt an eurem Damm, der Vulva, den Vulvalippen, in der Vagina, an der Klitoris oder dem Gebärmutterhals auftreten können. Natürlich ist...

Die meisten von uns sind eher selten live bei Geburten dabei und kennen diese darum vor allem aus Film und Fernsehen. Dort liegen Frauen meist in Krankenhaushemden und unter OP-Tüchern...

"Ein Kreißsaal ist kein Laufsteg", tönt mir die Stimme meiner Hebamme noch heute im Ohr, obwohl meine letzte Geburt wirklich schon eine Weile her ist. Und ich wäre nicht die...

Schmerzen bei der Geburt kennen die meisten Frauen, die ihr erstes Kind erwarten, oft nur aus Filmen und Serien: dort gibt es meist viel Geschrei und merkwürdige Atmungen, die Frau...

Der ET. Errechneter Termin - oder sagen wir lieber: erratener Termin? Mutterschutz, Risikoschwangerschaft, Geburtseinleitung - es wird so mega viel daran fest gemacht, dabei ist es eigentlich eher ein vages...

Eines der zentralen Daten in der Schwangerschaft ist der errechnete Geburtstermin (ET). An ihm hängt sich so vieles auf - vom Beginn und Ende des Mutterschutzes über die Berechnung der...

Unter der Geburt sind dein Becken und deine inneren und äußeren Geschlechtsorgane großem Druck, Dehnung und Kraft ausgesetzt. Dabei können, müssen aber nicht, Geburtsverletzungen wie ein Dammriss, Schürfungen an den...