Wochenbett-Magazin
Schwanger über 45: Nadine Bode erzählt von ihrer Schwangerschaft per Samenspende
Nadine Bode ist 48 Jahre alt und hat vor ein paar Monaten ihren Sohn Dari zur Welt gebracht. Heute berichtet sie uns von ihrer Erfahrung als Single, die sich in...
10 Must-Haves für deine Kliniktasche
Das Packen der Klinik- oder Geburtshaustasche kann ein Weg sein, dich zum Ende der Schwangerschaft langsam mental auf die Geburt vorzubereiten und zu realisieren, dass du wirklich bald ein Kind...
7 Geburtspositionen im Überblick
Die meisten von uns sind eher selten live bei Geburten dabei und kennen diese darum vor allem aus Film und Fernsehen. Dort liegen Frauen meist in Krankenhaushemden und unter OP-Tüchern...
Was ziehe ich im Kreißsaal an?
"Ein Kreißsaal ist kein Laufsteg", tönt mir die Stimme meiner Hebamme noch heute im Ohr, obwohl meine letzte Geburt wirklich schon eine Weile her ist. Und ich wäre nicht die...
5 Tipps gegen Wehenschmerzen bei der Geburt
Schmerzen bei der Geburt kennen die meisten Frauen, die ihr erstes Kind erwarten, oft nur aus Filmen und Serien: dort gibt es meist viel Geschrei und merkwürdige Atmungen, die Frau...
6 Mythen rund um den errechneten Geburtstermin
Der ET. Errechneter Termin - oder sagen wir lieber: erratener Termin? Mutterschutz, Risikoschwangerschaft, Geburtseinleitung - es wird so mega viel daran fest gemacht, dabei ist es eigentlich eher ein vages...
Geburtseinleitung - die Methoden im Überblick
Eines der zentralen Daten in der Schwangerschaft ist der errechnete Geburtstermin (ET). An ihm hängt sich so vieles auf - vom Beginn und Ende des Mutterschutzes über die Berechnung der...
Geburtsverletzungen im Wochenbett
Unter der Geburt sind dein Becken und deine inneren und äußeren Geschlechtsorgane großem Druck, Dehnung und Kraft ausgesetzt. Dabei können, müssen aber nicht, Geburtsverletzungen wie ein Dammriss, Schürfungen an den...
Der Beckenboden nach der Geburt
Durch die Schwangerschaft (und bei vaginaler Geburt auch durch die Geburt selbst) wurde dein Beckenboden sehr stark beansprucht. In den ersten Tagen danach fühlen viele Frauen das vor allem an...