Revista Postnatal
Lactancia materna, extracción de leche y alimentación con biberón
La lactancia materna es intensa. Un milagro, mucho dolor, muy práctica, a veces molesta, una nutrición excelente para tu hijo, no para todas las mujeres, y requiere mucho tiempo. Y...
10 artículos imprescindibles para tu bolso de hospital
Preparar la maleta para el hospital o centro de maternidad puede ser una forma de prepararte mentalmente para el parto hacia el final del embarazo y darte cuenta de que...
7 preguntas y respuestas sobre las lesiones de nacimiento
No todas las lesiones de parto son iguales: además del tan comentado desgarro perineal, existen abrasiones de todo tipo, desgarros en otras zonas del área genital, como la vulva, los...
La “brecha fotográfica de las madres*” o por qué las madres* prácticamente nunca aparecen en las fotos
Foto de portada: Natalie Stanczak, Sandbag Photography Querida Natalie, hoy queremos hablar de un tema tan importante que merece mucha más atención: la visibilidad de las madres* en las fotos...
Atención posparto después de abortos espontáneos y muertes fetales
Las semanas en una entrevista con la partera Katharina Kerlen-Petri Katharina Kerlen-Petri es matrona en Berlín desde 1989. Ha trabajado en hospitales y como matrona autónoma, sigue dirigiendo su propia...
¿Realmente necesito hacerme un masaje perineal?
El masaje perineal se recomienda a muchas mujeres a partir de la semana 34 de embarazo. Se supone que estimula el flujo sanguíneo en el tejido perineal, lo que aumenta...
Lesiones de nacimiento: 12 consejos para el cuidado posparto
Las lesiones de parto son abrasiones, desgarros y cortes que pueden ocurrir durante un parto vaginal en el perineo, la vulva, los labios vaginales, la vagina, el clítoris o el...
Sentimientos difíciles durante el posparto: ira, melancolía e impotencia
Linda Rasumowsky es psicoterapeuta en Suiza, especializada en salud mental relacionada con el parto y la paternidad. Madre de tres hijos, nos habla hoy sobre sentimientos que rara vez se...
La salud no entiende de peso, incluso durante el embarazo y el posparto.
Entrevista con la Dra. Antonie Post, terapeuta nutricional antidieta, autora y podcaster. Querida Antonie, eres terapeuta nutricional antidieta, doctora en ciencias de la nutrición, autora, podcaster y madre de dos...
5 consejos para extraer leche materna después del parto
Extraer leche materna es genial y, a la vez, agotador para muchas mujeres. Genial porque les da libertad o garantiza que su bebé reciba leche materna incluso si la lactancia...
¿Qué puedo esperar durante el período posparto después de una cesárea?
Nacer es nacer es nacer. Ya sea que hayas dado a luz a tu hijo de forma espontánea y sin asistencia, por cesárea o con numerosas intervenciones y ventosas, los...
Doula posparto: Apoyo a las mujeres en el posparto
Doula posparto: ¿alguna vez has oído hablar de ella? Durante un tiempo, no estábamos seguros de qué era, quién la realizaba ni qué mujeres podían solicitar una. Por suerte, aprendimos...