Her gebelikte vücut kendi yeni organını oluşturur: Plasenta. Gebeliğin yaklaşık onuncu haftasından itibaren rahim (diğer görevlerinin yanı sıra) bağımsız olarak kadınlık hormonu olan östrojen ve gebe kalmak ve daha sonra gebeliği sürdürmek için gerekli olan progesteron üretmeye başlar.
Bebeğiniz doğduktan sonra plasenta ayrılır ve östrojen ile progesteron hormon seviyeleri hızla düşer. Bu hormonal değişim sonucunda rahminiz küçülür, süt üretiminiz uyarılır ve ağlama günleri veya lohusalık hüznü olarak da bildiğimiz psikolojik tepkiler ortaya çıkabilir.
Doğum sonrası dönemde en önemli fiziksel değişimler rahmin kasılması ve süt üretimidir. Ayrıca, doğum sonrası dönemde değişen hormonal dengeye bağlı olabilecek başka belirtiler de ortaya çıkabilir; ancak bunlar hakkında pek konuşulmaz. Biz bunu değiştirmek istiyoruz:
doğumdan sonra saç dökülmesi
Birçok hamile kadın, hamilelik döneminde saçlarının her zamankinden daha parlak, kalın ve güçlü hale geldiğini bildiriyor. Bunun en önemli nedenlerinden biri de gebelikte diğer yaşam evrelerine göre çok daha yüksek konsantrasyonlarda bulunan östrojen hormonudur. Plasentanın büyümesini destekler, kadın ve çocuklarda kardiyovasküler sistemin iyi çalışmasını sağlar ve özellikle kan dolaşımını iyileştirerek cilt ve saç yapısı üzerinde olumlu etki yaratabilir.
Doğum sonrası östrojen seviyesindeki ani düşüş ve emzirme döneminde (genellikle tam döngü henüz başlamaz) değişen hormonal durum saç dökülmesine yol açabilir. Bu durum az ya da çok belirgin olabilir, ancak bazı durumlarda o kadar şiddetli olabilir ki bazen tüm saçlarınızı kaybetmekten korkarsınız (ama öyle olmaz). Doğum sonrası effluvium veya doğum sonrası dönemde artan saç dökülmesi, şiddeti nedeniyle bazen korkutucu olabilir, ancak çoğu durumda hormon seviyeleri dengelendiğinde - ve çoğunlukla adet kanaması tekrar başladığında - ve saçlar yeniden uzadığında ortadan kalkar.
Doğum sonrası dönemde aşırı terleme
Hamilelik döneminde salgılanan progesteron hormonu, genişleyen kan damarlarının daha fazla kanı daha etkili bir şekilde dağıtabilmesini sağlar. Ancak daha fazla esneklik aynı zamanda daha fazla suyun dokuya girmesi anlamına gelir ve bu da hamilelikte tipik olarak görülen su tutulumuna yol açar.
Doğum sonrası dönemde progesteron seviyelerinde ani düşüşler görülür. Bunun sonucunda damarlar tekrar daralır ve dokularınızdan kana su geri taşınır. Bu büyük miktardaki sıvı artık iki işlevle dışarı atılır: yoğun terleme ve çok fazla idrara çıkma. Lohusalık döneminde kadınların geceleri çok fazla terlemesi ve kıyafetlerini birkaç kez değiştirmek zorunda kalmaları mümkün olabilir; bu tamamen normaldir. Ve eğer henüz idrara çıkma isteğinizin ne kadar güçlü olduğunu hissedemiyorsanız, idrar yapma isteği duymasanız bile düzenli olarak tuvalete gitmeniz önerilir, böylece artan idrar üretimi nedeniyle idrar birikmez.
Nadir durumlarda doğum sonrası dönemde ateş nedeniyle de aşırı terleme görülebilir ve bu da bir iltihaplanmanın göstergesi olabilir. Eğer bundan şüpheleniyorsanız, düzenli olarak ateşinizi ölçmeniz ve doğum sonrası ebe veya kadın doğum uzmanınıza danışmanız en iyisidir.
