Hemoroid nedir?
Hemoroidler aslında bir hastalık değil, anal bölgenizde bulunan ve diğer işlevlerinin yanı sıra dışkı veya sıvının istem dışı olarak anüsünüzden dışarı çıkmasını engelleyen damar yastıkçıklarıdır. Gebelikte ve kendiliğinden gerçekleşen vajinal doğumda damar yastıkçıkları çok fazla zorlanmaya maruz kalırlar: Gebelikte bebeğin yaptığı baskı ve sık sık yaşanan kabızlık nedeniyle damar yastıkçıkları genişleyip şişebilir, doğum sırasında ise ıkınma nedeniyle damar yastıkçıkları genişleyip şişebilir. Çoğu insan, tam da bu damar yastıkçıklarının genişleyip şişmesi ve hoş olmayan semptomlara yol açması durumunda "hemoroid" terimini kullanır.
Genişlemiş hemoroidlerin belirtileri
Genişlemiş hemoroidler rahatsızlık vericidir. Farklı şiddet dereceleri arasında ayrım yapılır ve bunlar farklı semptomlara da neden olur:
Birinci ve ikinci derece hemoroidler: Damar yastıkçıkları hala içeridedir ve rektumda yer alır. Bazen belirtisiz ve ağrısız olurlar, bazen de hafif kaşıntılı veya hafif yanma şeklinde olabilirler.
Hemoroid III. ve IV. derece: Bu evrelerde damar yastıkçıkları sfinkter kasından dışarı doğru çıkıntı yapar. Hemoroid II ve III için. Ağır vakalarda dışkılama sırasında dışarı doğru şişebilirler, ancak daha sonra kendiliğinden geri çekilir veya itilirler. Kalıcı olarak görülebilen hemoroidler nadirdir ve sadece 4. derece hemoroidlerde görülür.
Hemoroidin yaygın belirtileri:
- anüste kaşıntı ve yanma
- Otururken ve dışkılarken ağrı
- Elle hissedilebilen şişlik ve yumuşak doku
- Bağırsak hareketleri sırasında veya sonrasında kanama
Hamilelikte hemoroid tedavisi: rahatlama ipuçları
Çoğu durumda, genişlemiş hemoroidler doğumdan sonraki birkaç hafta içinde kendiliğinden çözülür. Aşağıdakileri yaparak bu süreci destekleyebilirsiniz:
- Yüksek lifli beslenme: Yüksek lifli beslenme yumuşak dışkılamayı destekler.
- Bol sıvı tüketin: Sindirime yardımcı olmak için bol su için.
- Düzenli egzersiz: Fiziksel aktivite sindirimi desteklemeye yardımcı olabilir.
- Dışkılama sırasında doğru davranış: Aşırı ıkınmaktan kaçının ve sırtınızı yuvarlak bir pozisyona getirmeye çalışın. Ayaklarınızın altına koyacağınız küçük bir tabure bu konuda yardımcı olabilir.
- Hassas hijyen: Çizikli tuvalet kağıdı kullanmaktan kaçının. Temizlik için duştan aldığınız ılık suyu veya yumuşak lifleri kullanın. Dış bakım için The Weeks markasının Bum Balm’ını kullanabilirsiniz.
- Rahatlatıcı serinlik: Hafif bir serinlik çoğu zaman hoş olabilir. Kompresi bir beze sarıp etkilenen bölgelere serinletin veya buzdolabından çıkardığınız Bum Balm'ı doğrudan uygulayın.
Ne zaman doktora görünmelisiniz?
Eğer anal rahatsızlığınız devam ederse veya kötüleşirse tıbbi yardım almalısınız. Özel merhemler veya fitiller de tedavi seçenekleri arasındadır. Çok nadir durumlarda hemoroidlerin cerrahi olarak çıkarılması gerekebilir. Ebenize, kadın doğum uzmanınıza veya aile hekiminize başvurun. Bu şikayetlerin özel olarak incelendiği alan ise proktolojidir.
