Doğum çılgınlıktır - doğum sonrası daha mı çılgın? Eh, tabii ki her zaman değil. Ancak hamileliğinizden sonraki ilk günler, haftalar ve aylarda vücudunuz gerçekten en iyi performansını gösterir ve yıldırım hızında yenilenmeye başlar. Ancak bu her zaman bir gecede gerçekleşmediği için çoğu kadın doğum sonrası dönemde vücutlarıyla ilgili oldukça şaşırtıcı anlar yaşar. Vücut sıvıları, kontrol ve hoş olmayan hislerle ilgili çok şey var. Ve her şey yeni minik insan kollarınızdayken daha da güzelleştiği için, birçok kadın doğum sonrası dönemin fiziksel zorluklarıyla baş etmekte zorluk çekiyor.
Biz de bunun uygun olduğunu düşünüyoruz. Ama aynı zamanda doğum sonrası dönemde diğer kadınların vücutlarının neler yaşadığını önceden duymanın da çok faydalı olduğuna inanıyoruz. Ancak neredeyse hiç kimse bundan bahsetmediği için, topluluğumuza sizin için sorduk ve doğumdan sonra vücutta meydana gelebilecek TOP 15 şeyi yazdık.
1. Bazen süt akar. Emzirmeseniz bile. Aynen öyle ve litre litre hissediliyor.
2. Karnı yumuşaktır. Ve boş. Ve gerçekten yumuşak.
3. İlk birkaç gün (ve hafta) bazen idrarınızı (ve dışkınızı) tutmakta zorluk çekebilirsiniz. Evet, o zaman (hafif) idrar tutamama sorunu yaşayacaksınız. Ama hemen hemen her zaman çabuk geçer, söz veriyorum.
4. Elleriniz, kollarınız (bazen de ayaklarınız) ağrıyor. Nedeni henüz tıbbi olarak %100 açıklığa kavuşturulamamıştır. Ancak bu durum çoğunlukla emziren kadınları etkilediğinden, yüksek prolaktin seviyelerinin de bunda etkisi olabilir.
5. İlk birkaç gün boyunca sizden büyük, katı kan parçaları gelecektir. Pıhtı adı verilen bu oluşumlar pıhtılaşmış kandır ve tamamen normaldir.
6. Su tutulumu bir gün sonra ortadan kalkabilir. Nasıl? Deli gibi terleyip işeyerek.
7. Osurursun. Kontrolsüz ve her zaman. Özellikle gülerken, öksürürken, ayağa kalkarken ve ağlarken. Ve ayrıca başka türlü de.
8. Karın ağrısı çok hızlı bir şekilde geçebilir. Veya çok uzun süre kalmak.
9. Üç-dört ay sonra bazen saçlar dökülmeye başlar. Çok fazla saç. Hamilelik sırasında östrojen sayesinde "tuttuğunuz" tüm o saçlar. Ama kel olmayacaksın. Ve gerçekten de tekrar uzuyorlar!
10. Vajinanız şişebilir ve çok ağrıyabilir. Genellikle çabuk iyileşir, ancak yine de rahatsız edicidir. Recovery Spray yardımcı olur.
11. Mesaneniz aşırı dolu olabilir ve bunu fark etmeyebilirsiniz bile. Tuvalete gitme ihtiyacı hissetmeseniz bile daha sık tuvalete gitmeniz daha iyidir.
12. Orgazmlar ilk başlarda farklı hissedilebilir veya fark edilmesi zor olabilir. Ayrıca pelvik taban egzersizleri ile daha da iyi hale gelir.
13. Sezaryen yarasının etrafındaki bölge uyuşuk olabilir. Bazen gerçekten uzun.
14. Linea nigra bazen hamilelikten aylar sonra da görülebilir.
