¿Qué son las hemorroides?
Las hemorroides no son una enfermedad, sino almohadillas vasculares ubicadas en la región anal. Su función principal es evitar que las heces o líquidos se escapen del ano. Durante el embarazo y el parto vaginal, estas almohadillas se someten a una tensión considerable: durante el embarazo, pueden agrandarse e hincharse debido a la presión del bebé y al estreñimiento frecuente, y durante el parto, debido a los pujos. La mayoría de las personas solo las llaman "hemorroides" cuando estas almohadillas se agrandan e hinchan, causando síntomas desagradables.
Síntomas de hemorroides agrandadas
Las hemorroides agrandadas son incómodas. Se distinguen diferentes grados de gravedad, que también causan distintos síntomas:
Hemorroides de grado I y II: Los cojinetes vasculares siguen siendo internos y se ubican en el recto. A veces son asintomáticas e indoloras, y en ocasiones causan una ligera picazón o ardor.
Hemorroides de grado III y IV: En estas etapas, las almohadillas vasculares sobresalen del músculo esfínter. En las hemorroides de grado II y III, pueden sobresalir durante la deposición, pero luego retraerse espontáneamente o retraerse. Las hemorroides permanentemente visibles son poco frecuentes y solo se presentan en el grado IV.
Síntomas comunes de las hemorroides:
- Picazón y ardor en el ano
- Dolor al sentarse y al defecar
- Hinchazón palpable y tejido blando
- Sangrado durante o después de las deposiciones
Tratamiento de las hemorroides durante el embarazo: consejos para aliviarlas
En muchos casos, las hemorroides agrandadas desaparecen por sí solas unas semanas después del parto. Puede apoyar este proceso, por ejemplo, haciendo lo siguiente:
- Una dieta rica en fibra: Una dieta rica en fibra promueve heces blandas.
- Ingesta suficiente de líquidos: beba suficiente agua para favorecer la digestión.
- Ejercicio regular: la actividad física puede ayudar a promover la digestión.
- Técnica correcta para evacuar: Evite hacer fuerza y procure mantener la espalda encorvada. Un pequeño taburete bajo los pies puede ser útil.
- Higiene delicada: Evite el papel higiénico áspero. Use agua tibia de un bidé o toallitas suaves para la limpieza. Para el cuidado externo, puede usar el bálsamo The Weeks Bum.
- Refrescar para aliviar: Un enfriamiento suave suele ser calmante. Envuelva una compresa en un paño y refresque las zonas afectadas, o aplique el bálsamo para glúteos directamente del refrigerador.
¿Cuándo debes consultar a un médico?
Si las molestias anales persisten o empeoran, debe buscar ayuda médica. Las posibles opciones de tratamiento incluyen ungüentos o supositorios especiales. En casos muy raros, puede ser necesaria la extirpación quirúrgica de las hemorroides. Consulte con su matrona, ginecólogo o médico de cabecera. La proctología es una especialidad para estas afecciones.
