¿Sabías que usar productos posparto inadecuados puede retrasar tu recuperación? Por ejemplo, las compresas sanitarias convencionales, hechas con algodón tratado y revestimientos plásticos, pueden interferir con la cicatrización de las lesiones del parto porque no son transpirables y pueden exponer tus heridas a pesticidas, herbicidas y fertilizantes químicos. Para asegurar una correcta cicatrización del perineo y la vulva, las matronas recomiendan compresas posparto transpirables hechas de algodón orgánico.
Por eso hemos desarrollado compresas posparto dermatológicamente probadas, hechas de algodón 100 % orgánico . En este artículo, te presentamos estos y muchos más consejos prácticos para el posparto.
1) Necesitas compresas posparto. El sangrado posparto es muy abundante, especialmente en los primeros días después del parto. Tan abundante, que las compresas sanitarias comunes no son suficientes. Estas compresas suelen tener una capa de plástico para proteger contra fugas, lo cual no es ideal durante el posparto, ya que las heridas de la vulva necesitan estar bien ventiladas. Te sugerimos las compresas posparto orgánicas Weeks .
2) Las bragas de algodón son suficientes. En el hospital, normalmente te dan las llamadas bragas de malla o bragas de fijación para sujetar las compresas posparto. Sin embargo, nos resultan bastante incómodas (sobre todo para mujeres mayores de la talla 40). Por lo tanto, recomendamos tener a mano una buena cantidad de bragas de algodón. Además, mantienen las compresas posparto perfectamente en su sitio, son cómodas y se pueden hervir después (si la compresa no puede contener todos los líquidos).
3) Ducha íntima. Cuando la orina ácida entra en contacto con las heridas abiertas del parto , puede causar una molestia inicial. ¡Uf! Una ducha íntima con agua tibia, colocada junto al inodoro, puede ayudar: simplemente enjuágate la vulva con agua tibia al orinar. Esto diluye la orina y evita el ardor. También puedes añadir fácilmente el espray de recuperación al agua tibia; ¡así todo sanará aún mejor!
4) Las toallitas pueden salvar vidas. Si las heridas aún están frescas, incluso el papel higiénico más suave puede ser demasiado áspero. Una toallita puede ayudarte a secarte después de orinar y a limpiarte después de defecar (por supuesto, usa una toallita aparte para evitar infecciones). Si tienes puntos de sutura en el perineo, también puede resultar más cómodo sujetar el perineo con una toallita doblada durante las deposiciones.
5) Hielo, hielo, compresas. Las compresas frías son excelentes para refrescar la vulva. Si las preparas antes de dar a luz, las tendrás listas cuando llegues a casa. Simplemente coloca una compresa posparto ligeramente humedecida con agua o espray de recuperación en el congelador. Después de unas horas, puedes sacarla, envolverla en un paño o un guante desechable y aplicarla en la vulva.
